浓缩多种营养

　　部份蔬果的味道例如芹菜较浓郁，即便含有丰富营养亦因味道而令人留步。参与其他甜美新鲜的蔬果，例如柠檬及红苹果，有助隐秘其味道而令人简略接受，然后吸收更多营养。而且协作适合可增强吸收率及营养作用。飞利浦 Masticating Juicer 慢磨榨汁雪葩机适用于不同硬度的蔬果，便当制作一杯营养丰富的蔬果汁。

　　营养师建议蔬雪葩食谱：健康甜品菠萝雪葩

　　菠萝: 1碗(150克)

　　薄荷叶: 3片

　　姜: 1片(可选)

　　无增加雪葩

　　市面上的雪糕用忌廉、砂糖、糖浆制成，所以含有较高丰满脂肪和糖分，简略致肥之余，更可增加胆固醇，不利心脏健康。慢磨榨汁雪葩机能够自家制雪葩，彻底纯天然、无增加剂、无色素、零脂肪、较低热量，较为适合减肥人士和小朋友食用。一同可保存生果的天然矿物质和维他命，例如芒果和菠萝中含有胡萝卜素和维他命C，有助增强免疫力、美肌美白、抗氧化，有利身体健康，不失为天然健康的甜品选择。

　　营养师建议蔬果汁食谱：有利心脏燕麦豆浆

　　芝麻: 1汤匙(8克)

　　亚麻籽: 1汤匙(8克)

　　山水豆浆: 1杯(250毫升)

　　燕麦: 3汤匙(20克)

　　增加饱肚感

　　蔬果汁能够恰当参与超级食物或其他食材，例如亚麻籽、燕麦和羽衣甘蓝，能够令蔬果汁营养更丰富，还能够增加膳食纤维，然后加强饱肚感。飞利浦 Vacuum Blender 高速真空搅拌机可强力搅拌不同食材，制作出幼细甘旨的蔬果汁，一同可保存蔬果新鲜度，适合运动后饮用补偿体力，一同有助操控体重。

　　营养师建议蔬果汁食谱：美肌红菜头奶昔

　　红菜头: 60克

　　杏仁奶: 1杯(250毫升)

　　蓝莓: 1/3杯(40克)

　　黑莓: 1/3杯(40克)

　　士多啤梨: 1/3杯(40克)

　　巴西莓粉: 1茶匙

　　低脂希腊乳酪: 150克

　　加强抗氧化